2020-01-20から1日間の記事一覧

【ライフハック】新しい習慣が面倒になった時

新年の目標でオススメなことの一つに 新しい習慣を作るというのがあるんですが 目標達成度を高める!心理学的に証明された新年の抱負の立て方とは? ニコニコ動画講座/動画 - ニコニコ動画 私の場合 2020年の新習慣のひとつに 毎日絵を描く を目標にしていて…